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Muy buenas, Atractor y bienvenido un día más a PíldoRays. Tu podcast exprés de atraidasporti.com para liberar tu atractivo irresistible y convertirte en lo que yo denomino, un Atractor.

Continuamos con la serie de CARISMA y hoy vamos a cerrar la Comunicación Efectiva con esta segunda parte en la que vamos a centrarnos en la Comunicación No Verbal.

¿Estás preparado? Pues… ¡Empezuamos…!

El lenguaje no verbal suele ser bastante de extremos. Unas veces es infravalorado y otras lo es todo. Yo prefiero ser comedido y entender que dependiendo del contexto puede ser muy relevante y hay situaciones en las que no afecta demasiado. Así que tómate toda esta información como lo que es: algo útil para potenciar el mensaje que quieres transmitir.

Puntos claves de lenguaje no verbal…

Expresiones faciales y Gestos

Tu cara y tus manos pueden comunicar un sin fin de información. Una sonrisa genuina y sincera, por ejemplo, puede proyectar paz y confianza, mientras que cerrar el puño o levantar demasiado las manos puede generar incomodidad y alertar al otro. Se dice que la cara es el espejo del alma y las manos sus mensajeras…

Contacto Visual

Se dice que los ojos son las ventanas de acceso a tu alma. Tu mirada puede proyectar confianza o duda al instante con simples matices. En este caso es muy importante el contexto porque aunque todas los seres humanos respondemos de una manera biológica al Contacto Visual, lo cierto es que la cultura está muy arraigada y lo que puede ser aceptado en una civilización, puede ser ofensivo en otra.

Así que aprende a calibrar dónde está el límite de tu «contacto» con la mirada en el contexto que te encuentres y aprende a proyectar con tu mirada qué intenciones tienes, presumiblemente, que lo haces desde el corazón.

Postura y Movimiento Corporal

Cómo caminas o cómo te detienes a sentarte envía mensajes sobre tu actitud. Si se te denota cansado puede entenderse que es algo puntual pero si se te percibe en condiciones normales puede interpretarse que es tu forma de ser. Movimientos pausados, amplios y suaves suelen ser percibidos como acogedores y agradables mientras que una postura encorvada o cerrada y unos movimientos más rápidos y rígidos puede proyectar desinterés o incomodidad para relacionarte.

Espacio Personal

Si bien la distancia con la otra persona es algo bastante cultural, sus cimientos parten de la biología y, por ende, cada persona se va a sentir más o menos cómoda dependiendo de lo cerca que te perciba. De hecho, si te sitúas a medio metro de alguien frente a frente va a sentir que tiene mucho menos espacio que si os ponéis tocándoos hombro con hombro. No es tanto el espacio real que existe entre vosotros como lo invasiva que resulte tu presencia.

Esto en cuanto al resto, pero como comentaba en la Postura y el Movimiento Corporal con respecto a ti mismo es interesante que abarques todo el espacio que puedas sin parecer forzado ni invadir el de los demás. Básicamente que se te vea suelto y relajado con un Espacio Personal amplio y cálido.

Pero aquí no acaba tu Comunicación No Verbal, todo lo que recubre al texto de tu mensaje también lo es. Te hablo de…

Tono de Voz y Modulación

La intención que se interpreta detrás de tus palabras puede cambiar completamente el mensaje. ¿Cuántos síes habrás oído que en realidad querían decir: lo cierto es que no, pero no sé decir que no? Y lo contrario… ¿Cuántos noes que gritaban no pares…?

El tono, el volumen, el ritmo, las pausas, etc. pueden ser tan importantes como las propias palabras. De hecho, el humor es un gran ejemplo de ello. Un recurso muy utilizado para desencajarte la mandíbula es darte un mensaje con las palabras que te hacen deducir un desenlace, pero al escuchar todo el mensaje te das cuenta de la paradoja.

— Amor, quiero que pasemos un lindo fin de semana.
— Ok, nos vemos el lunes…

Y para cumplir con el límite temporal, lo vamos a dejar por aquí.

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Y, como siempre digo, mucho ánimo, más energía y, que de los resultados no deseados de tus decisiones, sí o sí, saques excelentes conclusiones.