¿De SexZone a FriendZone?

• ¡Que no te tomen el pelo!
• Muy mala gestión.

Inmune al rechazo

• Diversificación.
  • Valoración promedio vs Idealización.
• Mayor exposición.
  • Más insensibilización.
    • Experiencia
  • Predicción de patrones.
    • Menos sorpresas.
      Más sensación de control: seguridad.
• Aceptación.
  • Resiste persiste.
  • Gimnasio emocional: Dolor para crecimiento.

Atractor, el Podcast de Referencia en Atracción. Para ti, hombre, que quieres alcanzar tu máximo potencial y ser tu mejor versión, aquella que te hace sentirte realizado al afectar positivamente a la vida de las personas que te rodean, expandiendo a cada paso tu área de influencia.

Los dejo con Raymond.

Bienvenido Atractor a esta entrega numero 13 del Podcast Atractor, el Podcast de Referencia en Atracción. Bienvenido Atractor, y, bienvenido mamón, sí, mamón, ¿por qué?, ¿por qué te llamo mamón a ti?, si te sientes aludido, claro, ¿por qué?, pues, porque, si bien es cierto que desde que empezamos con esta aventura del podcast, con mayor frecuencia he tenido la visita de alguno de vosotros diciendo “oye, Ray, el podcast es muy largo, hazlo más corto”, incluso he tenido alguno que me ha dicho “oye, ¿y por qué no lo haces de 10 minutos?”, ¿en serio?, ¿10 minutos?, vamos a ver, si quieres ideas de 10 minutos, tienes mi YouTube, esto es un podcast, y esto es otro rollito, pero sí, es cierto, es cierto, tenéis razón, más de 1 hora, como que es hacerme pajas metales, y sí, ¿qué hice?, la semana pasada cumplí mi palabra, algo que voy a seguir manteniendo, sin embargo, ¿por qué te llamo mamón?, porque esta semana no ha habido nadie que me diga “muy bien Ray”, “ah, sí, me encanta, gracias por escucharme”, ni uno, muy bien, muy bien, ojo, no te pienses que es que te he ofendido porque te lo he currado y no he recibido validación, no, no es eso, esto no es mas que una idea que me ha surgido, que es por un lado, bueno, si te ofende este mensaje, si te sientes aludido y lo de mamón te ofende, ya te puedes estar yendo, porque en este podcast si algo tengo es, ningún pelo en la lengua, y esto es como si te hablara a ti directamente con todo el corazón, sin tapujos, y, como si fuéramos, ya no amigos sino hermanos, y te digo la verdad, con sinceridad, y si te molesta, pues, trabájatelo, porque eso es que, ahí hay algo que sanas, sino puedes con ello, y te sientes mal y dices “este es un imbécil, el Ray este de los piii”, que le den, perfecto, vete, vete porque este no es tu lugar.

Eso por un lado, y por el otro, muy importante, mucho mas importante que esto, es que, bien, de acuerdo, señalar los errores, focalizar los puntos de mejora, esta bien, y os lo agradezco, gracias, pero cuidado con donde ponemos nuestra atención y nuestra energía solo, porque, ¿dónde están lo premios?, ¿dónde esta incentivar lo positivo?, ¿dónde esta premiar la conducta que queremos que se repita?, ¿eres un Atractor?, aprende a premiar lo que hay que premiar, yo casi pondría más energía en los premios, y lo hago, que en los castigos, que el decir “eso no, eso no, eso no”, a veces, a veces, es necesario decir, “por ahí no, cuidado, te lo he tratado de sub comunicar, he tratado de premiar solo lo que quiero que hagas para que te des cuenta que lo que haces que no, pues, no me motiva, no me incentiva y no me mueve”, pero hay momentos que dices “no, no, vale, vale, chaval, por aquí no”, en este caso “oye Ray, vale, 10 minuto desde luego ni de coña”, si buscas 10 minutos este no es tu sitio, pero si que verdad que mas de una hora, pues, por lo visto, además a mi me cuesta bastante más trabajo también, así que no hago mas que enrollarme y enrollarme, y a mi me encanta y me apasiona ayudar, pero bueno, me lo noto, me noto que me estiro demasiado, pues bueno, sí, tienes razón, en ese caso, hay que darme un toque de atención, lo habéis hecho, pero, no nos olvidemos, que también hay que valorar, apreciar, como los que, cuando mandáis una pregunta, y decir “oye, Ray, lo primero es agradecerte, quiero que sepas que tu trabajo me está llegando, y tal”, eso se agradece, eso es perfecto, eso es premiar , es hacer un refuerzo positivo, pero, hagámoslo con todo, y sobre todo si nos hemos quejado, ¡mamón!.

Pero bueno, nada, solo era esa idea, que por un lado aprendamos que sí, que podemos decir las cosas que están mal, pero, casi que tenemos la obligación, sobre todo porque creo que lo negativo tiene 3 veces mas impacto que lo positivo, pues lo positivo hay que hacerlo el triple, así que estoy esperando 3 gracias, por cada uno de vosotros que se habéis quejado anteriormente, ¿entendido?, no , no, no hace falta, pero que lo sepáis, solo como un regalito que doy ahí, y, lo mismo, lo dicho, si te ofende lo que estas oyendo, si decís que soy un imbécil, pues, así sea, soy un imbécil, lo ultimo que tienes que hacer es estar aquí. En fin, ¿qué más?, ¿qué más?, eh, nada. En esta ocasión vamos a hablar solo de una pregunta, sí, porque me he puesto a responderla y se me han ido unas horas, ahora lo hago al revés, ahora empiezo por el final, y acabo en la introducción, así sé de cuánto tiempo dispongo para contarte cositas y explicarte cositas un poco mas personales, y bueno, me he dado cuenta que no cabe la segunda pregunta, porque si no ya nos pasamos y volvemos a las andadas, y no, yo soy un hombre de palabra. Así que, nada, vamos a tener una preguntita, pero, tratamos un par de temas, ojo, esta bien, en este caso hablamos con un Atractor que, pues por circunstancias, estoy asesorando personalmente ahora, yo normalmente abro mis, digamos, mis contrataciones, por así decirlo, mi sesiones, cuando dispongo de tiempo, en este caso estaba full, pero, justo, curiosamente, acabe con un alumno, y, y bueno, y ese tiempo la verdad es que pensaba emplearlo en hacer más cosas, pero bueno, apareció él, me insistió, pues, vamos a adelante, la verdad es que, sí, que justo tengo el tiempo y no pensaba hacerlo, pero bueno, lo hecho, así que bueno, ahora mismo estamos cubiertos, todo correcto, viento en popa, y bueno, él ya me había hecho esta pregunta, bueno, un par de preguntas, una es ¿cómo gestionar cuando de haber estado con una chica teniendo sexo, te manda a friend zone, esa es una de las preguntas, y, la otra que entro un poco mas en profundidad que es mas importante es ¿cómo hacerte inmune al rechazo?, que creo que eso es fundamental, ahí doy 3 consejos bastante interesantes, muy, muy explayados y muy en profundidad, creo yo, y ahí es donde se me ha ido todo el grueso del programa, así que, nada, espero que lo disfrutéis, espero que lo disfrutes como un enano, un enano Atractor.

Muy bien, nada, voy a leer la reseña de esta semana, espero no repetirme, si alguno de vosotros detecta que me repito, decímelo, porque tengo reseñas de sobra para poder hacer 2 o 3 por programa, ahora mismo, gracias, de verdad, gracias por vuestras reseñas, pero pues eso, me las voy apuntando, pero no soy perfecto, pues a veces se me escapa alguna y la vuelvo y la repito porque voy, en fin, no soy perfecto, ¿cierto?, bueno, vamos a por ella. Yuis, la titula “Fresco y Cercano sin Tecnicismos”, ¿estáis queriendo decir que no soy un experto?, no, no, bueno, y dice así:

“Me encanta cuando Ray simula diálogos de posibles conversaciones con mujeres y sus respuestas, transmiten su esencia y me inspiran mucho. La cercanía de Ray y su sinceridad a la hora de contar, cómo ha solucionado sus experiencias, es lo que más me aporta, a su vez, cuando Ray explica las reacciones más extremas que pueden tener algunas chicas, me parto”.

Yo también porque lo he vivido.

“Ray no tiene tapujos en salirse de lo políticamente incorrecto e intenta ponerse en la piel del oyente”

O sea, que, si se entiendo lo de políticamente correcto, ¿no?

“Si realmente quieres captar la esencia de alguien experimentado no dudes en escucharlo, con él mejoraras tu atractivo y además lo puedes escuchar haciendo otras actividades sinérgicas”.

Efectivamente, y de eso se trata ese podcast, tu imagínate un podcast de 10 minutos que te pones a fregar los platos y a mitad del tercer plato se ha acabado, no tiene gracia., te vas al gimnasio, estás haciendo tu bíceps, y cuando llevas la tercera serie, ¿qué serie?, tercera repetición, “muaa, gracias”, ¿eh?, no tiene gracia, ¿verdad?, ese es el propósito de este podcast, es, que pueda estar en tu mente durante 1 hora, de manera gratuita, dinamitando tus conceptos, haciéndote resaltar tu masculinidad, sintiéndote bien con esta, sabiendo que no es malo que seas un hombre, y que te comportes como tal, porque la masculinidad tiene mucho que aportar, mucho, y, como todo, puede ser muy constructiva, que es nuestro objetivo aquí, que también mi objetivo es erradicar, no queremos destruir cosas bonitas, eso me recuerda a una canción de Josh Ward “I want to the sensation beautiful”, que es una canción muy bonita, y que me entra una nostalgia, en fin, qué recuerdos, pero vamos, en fin, no quiero destruir cosas bonitas, si quiero destruir algo son cosas feas, destructivas, y tampoco quiero enfatizar mis energías en destruir, como te decía al principio, en lo negativo, sino en construir, en crear, si creas cosas bonitas, muchas, infinitas, por mucho que quieran destruirte, nunca va a haber suficiente fuerza de destrucción para ese poder de creación, y ese es el cometido de este podcast, ¿cómo te has quedao?, yo también me he quedao flipando.

Estoy inspirado hoy, madre mía. Bueno, también decir, que bueno, ya te he hablado de la filosofía, siempre voy a decir algo sobre la filosofía, porque, tú ya lo conocerás, si me sigues desde el principio, te has tragado todos y cada uno de los podcasts, “ole, tú, ¿eso es un Atractor de Amazon?, tonterías”, pero hay gente que no tiene paciencia, hoy hay gente que me acaba de descubrir, pues bueno, si me acaba de descubrir, esa es la filosofía de este podcast, ¿qué te parece?, ¿te llama la atención?, ¿te motiva?, pues, no solo puedes seguirlo sino que encima, me puedes dejar tu pregunta, y te la voy a responder, antes o después, pero te la voy a responder, te voy a sacar de dudas, en profundidad, escúchate los demás podcast y veras que no voy en broma, eso sí, por favor, me habéis mandado emails por escrito, me habéis mandado email, o sea, escritura, escritos en donde se formula la pregunta verbal, todo lo que sea escrito no lo voy a responder, ¿por qué?, porque yo tengo que leer tu pregunta, porque, en fin, es más impersonal, además, puede parecer queme las he hecho yo a mi mismo, y la gente diga “este vive su mundo él solo”, no, no, no, no, no. Quiero que, quiero escuchar tu voz, quiero que estés cerca, y quiero que la gente se contagie de esta energía, de esa participación, yo fomento la participación, y te premio por participar, no por mandarme tus consultas, además, que menudos pergaminos me mandáis.

En fin, no tengo tiempo siquiera para ver todo eso, y porque yo pues tengo a mis alumnos, los cuales asesoro, me escriben y les contesto, y bueno, definitivamente, lo hago pues porque me han controlado, porque me dan de comer y porque se merecen todo lo que esta en mi mano y más, pero así de manera gratuita, te pido a cambio solo eso, que me des tú voz, que me lo comuniques con tus cuerdas vocales, que me lo entones, que todo, que todo, que todo, que si me agradeces que lo haga, pues, también eh, a mí, que lo focalices en lo positivo, ya sabes, me encanta.

Y nada, ¿cómo puedes hacerlo?, pues bien, yéndote a atraídasporti.com/atractor, allí veras la formula para grabarme tu pregunta o dejarme tu reseña si es que te parece que esto es la bomba, he visto más reseñas también en ITunes, muchísimas gracias, de verdad, también puedes hacerlo en iTunes, me dará mas visibilidad, que, lo repito, no sé por qué, Apple tiene más impacto que yo, es que no lo entiendo, igual por eso, me da también, porque no entiendo cosas tan locas, ¿verdad?, no, es jugando, es broma, lo sé, y bueno, es una plataforma, de hecho, creo que ellos inventaron esto, o sea, aquí estamos gracias a ellos, así que, se lo han ganado. Y nada, si también conoces de alguien o tú, quieres colaborar en mi podcast, porque crees que tienes algo que aportar, que solo tú puedes aportar, estas enhorabuenas, bueno, y yo también, ¿por qué?, podemos hacer algo juntos, ya lo hemos hecho en algún otro podcast anterior, con bastante ben resultado, pues, este podría ser tu turno, ¿de acuerdo? Y, para finalizar y ya a punto de empezar con la pregunta del podcast, bueno, son 2, pero de una gran persona, que aprovecho para mandarle un saludo, un gran Atractor, que sepas que en la web atraidasporti.com por ahí encontraras algún que otro cajetín de suscripción, donde puedes tener el curso gratuito “irresistibles para ellas”, donde son 4 entregas, y te cuento principios muy interesantes como la regla reset, el ciclo de fisic, o transcender a la existencia alfa, entre otras cosas, yo de ti, me metería y disfrutaría de ello. Y sin más, vamos a meternos en verdad con la pregunta del podcast de hoy. Y adelante.

Muy buenas, Atractor, un placer, un placer tenerte aquí, y digo esto porque bueno, por circunstancias y agendas que se han podido confirmar, pues, bueno, al final, estoy tratando este caso personalmente, ahora mismo estamos profundizando en sesiones de coaching, y bueno, evidentemente esto tiene mucha más chicha de lo que se ha podido condensar esta pregunta, por lo tanto, lo que voy a hacer es, y, pese a que como te estoy diciendo, a este Atractor ya le estoy asesorando personalmente, eh, bueno pues, porque al final mí agenda ha cuadrado y se ha podido incorporar, hace poco abrí de nuevo incorporaciones pero ya están cerradas, y bueno, justamente tenía un espacio vacante, voy bastante pillado de tiempo, pero bueno, podía hacerlo y lo cogí, y entonces, bueno, a pesar de que ya le estoy ayudando, a emos visto la primera sesión, y la verdad es que le he podido querer yo ayudar bastante, bueno, ya veo que no, veremos cómo lo ha puesto en práctica, pero vamos, la idea, los conceptos y todo, creo que le he aportado bastante, y si, que no es porque lo diga yo, pero, no lo puede decir nadie aquí a la luz, en cualquier caso, le estoy ayudando y ya le comente y digo “pues mira, precisamente tu pregunta era la siguiente que iba a responder, que quieres que te la responda, te da igual”, dijo, “bueno, si aquí va la comunidad, adelante”, y efectivamente, entonces, en lugar de eso, en lugar de no contestarla y pasar a la siguiente pregunta, creo que digo aquí cosas interesantes y, quiero tratarlas, y en lugar de meterme digamos, en contar con más detalles, que ahora conozco muchísimo los detalles, pues, meterme mucho más en esa, digamos historia, pues lo que voy a hacer es extrapolar, sacar lo que más os pueda aportar a nivel genérico, que centrarme en responder, a una pregunta, lo que si es que ahora muy específica, porque, he hablado con él, hemos analizado punto por punto todas las situaciones.

Entonces, de aquí extraigo un par de cosas que son muy interesantes, sin meterme en profundidad, en el caso, y que puede servir a cualquier otro Atractor, porque, de aquí hay una cosa muy importante que es, no es que, una chica que conoce le manda a la friend zone, a la zona de solo amigos, no, es una chica con la cual ha tenido, una relación sexual, o sea, no una relación sexual, sino una relación en la cual ha habido sexo, frecuente, con mayor o menor frecuencia, me da igual que sea todos los días, o que sea una vez a la semana, o que sea una vez al mes, o sea, es una chica con la cual, pues, de vez en cuando queráis, puede que no haya sexo, pero, ya ha habido sexo y lo va a volver a haber, es un rollo, por así decirlo, entonces, el que una chica te acabe mandando en esa circunstancia a friend zone, también depende del tiempo, si es muy, muy, muy rápido, es decir, os habéis acostado 2 o 3 veces y te mandan a friend zone, pues es probablemente que no tienes que currar más en la cama, que tienes que algún tipo de, mucho campo de mejora, en ese sector, no parece ser el caso, sino que, después de varios meses, pues al final ella, como que decide que mejor como amigos. Bien, eso es curioso porque ya eres su amigo, en principio el sexo no, sobre todo en un caso como este que veo, o yo por lo menos quiero verlo así, y te recomiendo que tú también lo veas así, el sexo no implica que no fuereis amigos, o por lo menos no te puede decir, “no, no, quiero que solo seamos amigos”, “perdona, pero, solo somos amigos”, el sexo es una actividad más que hacemos, que en este caso la hacemos quizás porque nos gusta, quizás porque sacamos pues una experiencia bonita de la misma manera que, yo no digo un amigo juega al tenis, y, de la misma manera que puedo estar una temporada muy enganchado al tenis, y, yo qué sé, al cabo de unos meses, “uff, me he cansado del tenis”, por lo que sea, “o me apetece más futbol”, “o me apetece más escalar montañas”, sea lo que sea, “me apetece cambiar de actividad, pues en este caso si tú y yo tenemos sexo, y, por alguna circunstancia de repente decides que no te apetece más tenis, no te apetece tener más sexo conmigo, esta perfecto, yo lo tengo que aceptar, y es un hecho, y lo único es que, yo sé, o yo creo, o tengo la idea en la cabeza y no me la quitara nadie, de que, como hemos jugado tenis en el pasado, por qué no vamos a jugar tenis en el futuro, sencillamente ahora no te apetece jugar al tenis, perfecto, pues no pasa nada, yo seguiré jugando al tenis con otra gente, porque a mí si me apetece jugar al tenis, en este caso, o ya que no quieres jugar al tenis conmigo, me dedicare a jugar al tenis con otras personas, a disfrutar del tenis con otras personas, por supuesto que no soy tu dueño ni mucho menos, ni lo pretendo, yo voy a seguir jugando al tenis con otras personas porque me grada jugar al tenis, o el deporte que sea, pero yo sé que aquí hemos jugado al tenis, eso no significa que ahora este prohibido jugar al tenis”, definitivamente que es una transición, es un momento, la gente atravesamos épocas en las cuales nos apetecen unas cosas y otras no, dentro de, yo que se, un tiempo, puede volver a apetecerle jugar al tenis, pero bueno, ya el tenis en frontón, hay alguna variedad, algún matiz, lo que sea, en cualquier caso, y probablemente suene metafórico, lo que quiero decir es que no te pueden meter a la friend zone cuando ya ha habido sexo, no nos creamos ese bulo porque ya entonces tenemos un problema de concepto muy importante.

Una cosa es que no haya habido sexo, que si que es una barrera o ya no una barrera, no me gusta esa palabra, es un cambio de condición, si es que podemos decir pues, “ah, con ella no ha habido sexo”, pues lo ha habido, hay una unión tan profunda, tan intima, tan física, que si que hay un nivel nuevo , un nuevo nivel es, ya hemos pasado a lo sexual, sí, hay un nivel, de todas formas y maneras, ya he hablado en otra ocasión anterior que, que no lo veamos como, no sé, como que hemos cambiado al limbo, o como que ya me tengo que casar con ella, bueno es que es un nivel nuevo, más profundo, más tal, pero, no es un nivel que trascienda a cambiar completamente la situación, yo eso ya lo he explicado en otro podcast anterior , no recuerdo el número, pero bueno, te recomiendo que, creo que son relaciones múltiples, y tal, te recomiendo que si no lo has escuchado pues lo escuches, pero, en el momento en que ese hito, por así decirlo, hito en el sentido de nivel, hemos trascendido eso punto en el cual tienes sexo, luego, no puede ser que te metan en la friend zone, o sea, porque tu siempre has estado en la friend zone, siempre has sido amigo, de la zona de amigos, pero no en la zona de solo amigos, porque ya habéis tenido sexo, y sexo encima recurrente, ya te digo, no tiene por qué haber sido todos los días, ni todas las semanas, ni todos los meses, pero sí que ha sido con cierta regularidad, y de repente, pues, por lo que sea, ella prefiere poner un freno, o cambiar la actividad, pues bien, se acepta, yo no puedo obligar a nadie a disfrutar conmigo, sino quiere disfrutar de mí, es evidente, sería, no lo conseguiría, al final estaría forzando algo, no tiene sentido, yo de hecho no quiero acostarme con una chica que no quiere acostarse conmigo, básicamente, entonces, porque yo disfruto viéndola disfrutar y espero que ella disfrute viéndome disfrutar a mí, entonces, no tiene sentido. Con lo cual, pues, eso, que no nos metan en la friend zone, es decir, conceptualmente no puede ser así, que es lo que, este Atractor nos comunica en su pregunta.

Entonces, eso, si es a corto plazo, tu sexualidad, tu desempeño en el sexo tiene que mejorar, y se puede mejorar, desde a nivel técnico, como físico, como mental, en muchos niveles de mejora, que es a media o largo plazo, como es el caso, pues es que habido una gestión, bueno, puede ser por un lado que ella pues se haya aburrido, podría parecerle monótono, puede que busque variedad, eso es mucho más frecuente, más normal de lo que creemos, lo que pasa es que en la mayoría de las ocasiones acaban con unos cuernos, o no lo hacen, no nos ponen los cuernos, pero desde luego están apagadas, porque es como que siempre lo mismo, si no eres capaz de darle tu variedad, pues, lo buscara afuera, y si no acaba buscándolo, pues, desde luego va a estar menos motivada, va a ser como muy monótono, en este caso como no es una relación, quedan, pues eso, folloamigos, como se conoce, pues entonces, por lo visto también en esta interacción en sí, pues, ella, solía llevar bastante más iniciativa en que él esperaba mucho más que ella se comunicase de una manera más masculina, y ella al final así lo hacía, por él, digamos, era muy, una actitud más femenina, más de esperar, más que de actuar. Entonces, pues muy probablemente también esa actitud más femenina, pues, no es tan atractiva, no es tan masculina, mejor dicho, y entonces ella pues, va perdiendo esa atracción, porque, claro, necesita algo más definido, con más decisión, con más para adelante, con más etc.

Encima esta chica le dice “oye, mira, que lo vamos a dejar, que esto y que el otro, tal y cual”, y él, su actitud vuelva a ser más femenina, “no, no, no, por favor, te conquistare, no sé qué”, y eso pues, incluso a él le llega, esa, en principio era una relación para, esto ya lo sé porque tengo más que contar, era una relación de uso y disfrute, de eso, de amistas con derecho, pero cuando él siente que ella se le escapa, es cuando su instinto de, eso, nos pasa a mucho, no sabes lo que tienes hasta que lo pierdes, de repente lo pierdo, de repente lo valoras más, de repente es como mucho mejor, que lo que tenías, porque ya sientes que la has perdido, la sensación de abandono, de perdida, de escasez, a fin de cuenta y entonces reacciona ante esa escasez con escasez, con “no, no, no, no, no, no”, y entonces eso te hace mucho menos varonil, mucho menos atractivo, mucho menos masculino, eres una persona más dependiente, entonces eso no consigue lo que tu buscabas, sino todo lo contrario, con lo cual bueno, lo que yo quería sin meterme mucho más haya, uno de los puntos que quería hablar es eso, la friend zone existe cuando no hay sexo, como un concepto mental en el cual, sí, tienes que hacer una escalada emocional, física, logística con ella, sí, llegar al sexo, es un cambio de nivel real, que definitivamente de tener sexo a no tener sexo, las cosas cambian, también tenemos que, vuelvo a lo mismo, tenemos que ser conscientes de que no cambia tanto como creemos, sí que hay un cambio, pero no es del día a la noche, ¿de acuerdo?, es, pues, los primeros rayos de luz del amanecer, y el mediodía que el sol está más intenso, pero sigue siendo parte del día, es un cambio importante, pero no es el día y la noche, no es ying y yang, no es aquí, el cambio importante viene si tienes un hijo y cosas así, ahí si que estamos hablando de cambios importantes, porque son, pues eso, muy tangibles, muy reales, esta una persona de por medio, si os compráis un piso a media, en fin, ahí hay cambios de compromiso muy, muy a largo plazo, en fin, con unas responsabilidades brutales, pero, como digo yo, me queda pichula, solo ese acto es un cambio, ella se va a sentir penetrada, se va a sentir, digamos, mucho más conectada contigo, tu probablemente también, hay un intercambio de fluidos, de emociones, de sudores, de todo, de acuerdo, pero, no comparemos, no es una versión del mundo nueva, tu vida no ha cambiado, ya te digo, nada que ver con realmente tener un hijo con una persona o una hipoteca con alguien, que eso sí que une, sí que ata y sí que cambia bastante las cosas, un poco por comparar criterios, así que, no, nos liguemos, así que, hay un cambio, que nos gusta tanto, si es que a habido esto, ella no te puede meter a la friend zone, ella puede tener la intención y puede hacer lo que le de la gana, y esta en su derecho, pero a mí no me va a meter a la friend zone, a mí me va a meter en la zona en todo caso de, “pues, yo ahora no estoy para volver a esos trotes”, “bien, perfecto, o sea, yo no obligo a nadie a nada, y ya te digo, no voy a hacer nada con nadie que no lo quiera hacer, ¿de acuerdo?, no, aquí nadie esta obligado a tener sexo conmigo porque lo ha tenido antes, ni a tenerlo porque este conmigo, ni mucho menos, nadie tiene la obligación de estar, de comprometerse conmigo a nada, es más, yo no obligo a nadie a que se comprometa, yo quiero que se comprometa de voluntad propia, si se quiere comprometer, para lo que sea”.

En fin, ese era un punto que quería dejar muy claro, y el otro, era, pues bueno, la pregunta que me haces al final que es ¿cómo ser inmune al rechazo?, bien, ara ser inmune al rechazo, pues bueno, hay muchísimas, muchísimas historias, yo personalmente estoy desarrollando un sistema bastante interesante, que espero algún día poder poner a la luz, pero bueno, estoy, pues bueno, con muchas cosas a la vez, y esto pues, voy pasito a pasito, pero bueno, en cuanto este listo seréis los primeros en saberlo. No obstante, no obstante, tres cositas que podemos hacer para inmunizarnos más al rechazo, muy, muy sencillito, primero, diversificación, uno de los inconvenientes muy importantes que ha habido en esta situación es que nuestro Atractor, pues, tenía todos los huevos en la misma cesta, ¿significa esto que no puedes tener una pareja estable, única y absoluta y la mujer de tus sueños?, no, no significa esto, no, no vayamos a los extremos, significa lo que significa, significa que si tu pones todos los huevos en la misma cesta, y la misma cesta se cae, pues no vas a poner otros huevos, fin de la historia. Si ponemos varios huevos en una que otras cestas y diversificamos, pues cuando se nos escochifle una, tendremos otras, eso tiene sus pros, tienes sus contras, es decir, cuanto más invirtamos en una única acción, en una persona, en una única situación, pues, más estamos arriesgando, quien más arriesga, más gana, y más pierde, nada más.

Entonces, eso por un lado, pero, además, yo no digo que no nos concentremos en una única persona en este caso y lo demos todo por ella, yo no digo eso, lo que digo es que no lo hagamos sin saber lo que estamos haciendo, para ello lo primero es diversificar, lo primero es, pues, en vez de centrarte en esta única chica, como fue el caso, bueno, tienes esta chica, en fin, o ve conociendo a más, etc., has diversificación al final, de manera que, cuando tu tienes diversidad, puedes comparar, puedes sacar promedio, puedes tener mucha, una visión, una experiencia más amplia, entonces igual, esa chica que, si solo la conocieras a ella, y te acopla, y te gusta y tal, seria maravillosa, única y exclusiva, si por el contrario hay más, y tienes donde elegir, donde comparar, sin ánimo de comparación en el sentido negativo, sino de contraste, de decir, “de esta chica me gusta esto y aquello, y de esta me gusta esto otro y otro aquello”, si las comparo de alguna manera, pues me quedo más con esta que posee esto “x” que con “y”, pero, aun así “y” tiene cosas que no tiene 2x” que me gustan, y que las valoro, y que si no conociera a “y”, pues, solo conocería lo que tiene “x”, y pensaría que todo es así ”, si solo tienes un martillo, vas a pensar que todos tus problemas son clavos, y no necesariamente, ¿de acuerdo?, si tenemos más herramientas y conocemos más espectros, pues al final tenemos más opciones, entonces, lo mismo, pues si conoces “x”, “y”, “z”, que son tres chicas, pues entonces vas a ver cosas comunes, que te gusten, cosas que tienen unas que no tienen otras, y que las hacen especiales por ello y que te gustan, vas a tener tu preferida, seguramente, pero si, entonces sacas tu preferida y resulta que era “x” la primera que conociste, pues bueno, si decides que te quieres centrar en “x” y ya está, ya tienes un criterio mayor y sabes lo que estás haciendo, si te quedas con “x”, porque no hay “y” ni has “z”, pues bueno, igual estás aceptando, igual tal, pero, muy probablemente no, y además, es que la experiencia que vas a tener con “y” y con “z”, te va a servir para “x”.

Entonces, yo creo que la diversificación es importante porque, maduras un poco más como persona, tienes un mejor criterio, y elijes con un poco más de conocimiento, y esto además te da otro de los puntos, que es, o sea, uno es diversificar y otro es posición, es decir, para inmunizarte al rechazo, si tienes diversidad, ¿qué pasa?, si te falla una y te falla otra, pues al final aun tienes dos, tienes tres, tienes otra más, lo que sea, tienes más gente en la que poder apoyarte, más chicas con las que poder estar, y bueno, los que dicen que un clavo saca a otro clavo a mí personalmente no me termina de convencer, pero sí que verdad que, que estás solo compartiendo con una chica y esta chica te falla, pues, ya está, se acabó, se fue los huevos de la cesta a la mierda, si tienes varias cestas, pues se te pueden joder tres huevos, igual son tus tres favoritos, son huevos que, “es que me encantaban estos tres y los otros que tengo por ahí, pues, no molan tanto”, bueno pero, menos con una piedra, que se dice, por lo menos vas a tener la cabeza menos focalizada en algo, sobre todo, repito, al principio cuando todavía no tenemos el conocimiento, la experiencia, la visión, si ya tienes bastante de esto, pues, evidentemente vas a instintivamente a tener una chica y decir “ostras, esta chica es, es esta chica”, o sea, igual me equivoco, pero mi intuición me dice que me voy a centrar en ella porque, bueno, mí olfato, mis sensaciones me dicen que he dado con una chica muy especial, y me voy a centrar en ella, pero si te centras en la primera porque, porque es la única que, o sea, casi, casi, por eso, por inexperiencia, porque no hacer las cosas, se acaba con las otras, por si se mosquea porque estoy conociendo a otras, cosas que, no tienes que dar partes a nadie de nada, hasta que la cosa no sea algo, digamos, oficial, o realmente te comprometas a exclusividad sexual, que yo creo que eso no hay que venderlo barato, eso hay que venderlo a su justa medida.

Pero vamos, el segundo punto, ya te digo, a parte de la diversificación seria, mayor exposición, cuanto más te expongas, cuanto más chicas conozcas, cuanto más estés en ese ambiente, pues, evidentemente más te insensibilizas, no negativamente hablando, sino que, pues bueno, lo que, si una chica reacciona mal y ante algo que, por ejemplo, descubre que no es la única y te monta un pollo, pues, como que es mucho más extrapolar y ahí dices, “bueno, ya se la pasara”, y si no sé le pasa, no quiere nada conmigo, porque es ella o nada, o sea, o ella o ninguna, ella se lo pierde, básicamente, yo ahora mismo no estoy en disposición de que me pongan ultimátum, ni que me exijan nada, y menos ella que es una chica que pues, conozco equis tiempo, pero no es la única, y no tiene por qué ser la única, porque luego con esa actitud no sé esta ganando ser la única, si quiere ser la única me tiene que mostrar que esta por encima de muchas cosas, entre ellas, eso, que yo tenga otras chicas y que ella entienda que al final la elijo a ella por encima de las demás porque tiene equis, y no porque me obligue por sus pataletas y con su chantaje emocional, desde luego así, se está desmarcando por el lado negativo, y me esta quitando un peso de encima, ya no tengo que elegir yo, se ha auto descalificado ella misma, esa mayor exposición te insensibiliza, te hace ver las cosas mucho más desde arriba, más “bueno, bueno, bueno, menudo problemón se ha tirado esta mujer”, en fin, en mi opinión ya como Ray hablando, me da la sensación de que le falta mucha experiencia, de que su nivel emocional, su inteligencia emocional pues esta en pañales, esta muy de niña pequeña, honestamente.

Mucha gente estamos ahí, yo también he estado ahí, y a veces me sorprendo de situaciones como esa, no necesariamente con eso, pero con otras cosas, así que, eso no es bueno ni es malo, no todo el mundo tiene el mismo nivel de evolución, no todo el mundo esta en su misma realidad, en el mismo concepto, pues eso, hay gente que es mejor en otros campos que yo y viceversa, entonces, bueno, no estoy culpando a nadie, sencillamente estoy diciendo que yo busco gente afín a mí, si esa persona no es afín a mí, por muy bonita que sea, por mucho que me guste, por muy tal, pues, bueno, o ella crece, evoluciona, se adapta y se pone en la altura, y se convierte, altura no me gusta, el nivel, pero no de mayor ni menor, sino, en la frecuencia en la que yo estoy, o si no es que bueno, o voy a delegar atrás de la suya, si yo no me quedo atrás de la suya, y ella no sé queda atrás de la mía, pues, vamos a acabar mal, vamos a acabar ni siquiera mal, y además esa mayor exposición te da más experiencia y vas a tener predicción de patrones, vas a ver que se repiten ciertas conductas, con bastante más frecuencia de lo que pensamos, entonces, por un lado vas a tener menos sorpresas, para sorprender te a que algo sea inusual, cuando llevas ya bastante experiencia, pues es como, como eso, bastante poco frecuente que te sorprendas, y esa ausencia de sorpresas, ¿vale?, porque vas viendo de que te cojea bastante, “a esta le ha pasado esto que suele pasar, es típico, bueno, no pasó nada, ya se le pasara, además sé que se le pasara, porque en otra experiencia decía, Dios mío, Dios mío, la he cagado”, no la has cagado, deja que ella tenga su tiempo, necesita germinar eso, y bueno, puede que sí, que, finalmente de esa germinación surja un brote de “no, se acabó, no pasa nada, además hay más chicas, no te preocupes”, o, bien, lo acepta, lo madura y vuelve y dice, “bueno, tienes razón, me equivoque”, o sea que, al final depende de ella, pero tú ya lo tienes mucho más claro, y eso, te da una sensación de control, de seguridad, te inmuniza, te inmuniza porque sabes un poco el resultado que pueda haber y tanto si es que si como si es que no, pues, tu tiraras adelante por cualquiera de los dos, “si es que si seguimos, sabes que en algún momento va a volver a pasar otra y vamos a volver a pasar por un proceso, o si es que no, pues, ya está, game over, y seguimos”.

Y luego pues un poco la que podemos aplicar estando desde el principio, sin tener todavía diversificación, porque eso lleva su aquel, sin tener mayor exposición que es lo que vamos a estar desde ya, os recomiendo, pues es, aceptación, es si en este caso duele, o sea, si hay algo que nos sienta mal, como es que solo tengamos a esa chica, todos los huevos en esa cesta, si se rompa, pues, si te resistes, o sea, lo que se resiste persiste, en este caso, pues, nuestro Atractor, se resistía a que eso no pasara, y trato de ir detrás, y reconquistarla y demás, y que al final lo que se encontró es con que un día yendo con ella, pues, se encontraron con el que se esta liando, y pues, incluso, al parecer se dio pico delante de él, y tal, y se llevo el cuchillazo en el corazón directamente, por eso, por resistirse, entonces, un poco como que, no sé yo, pero la vida nos va poniendo en nuestro sitio, y vas aprendiendo, y te vas amoldando, y bueno, eso, o sea, la evolución no es el más fuerte, ni el más listo, sino el que mejor se adapte al medio, si no te adaptas a tu situación, pues, como que la vida te va a ir poniendo en tu sitio cada vez más claramente, o sea, es obvio, tienes una pared ahí, ¿qué vas a hacer?, “pues yo voy a romperla con la cabeza”, y la vida dice “¿seguro?”, “sí, sí, sí”, entonces vas a ir con todo tu corazón, ¡pan!, y la rompes, porque tienes un corazón muy duro, y la vida dice “bueno, no era yo lo que te quería enseñar, no iban por ahí los tiros, yo lo que te que quería enseñar como superar obstáculos, bien, usándolos como escalón, no al reventándolos con la cabeza, como veo que eres bastante cabezota, me parece muy bien, no pasa nada, siguiente muro, este sí que es, yo que sé, de acero, a ver con tu cabeza, entonces vas a ir ¡bum!”, cabeza reventada, mareado en el suelo “ay, ay, Dios mío, ostras”, y te quedas, “este muro con la cabeza no tiene pinta, me hubiera gustado una herramienta, lo que sea, un palo, un martillo”, y la vida dice “ay, este hombre que solo piensa en romper cosa”, estamos hablando de sortearlas, de usarla como escalón, sí, pero, la enseñanza aquí no es romper, y tú estás empecinado en romper, pues, no te preocupes, que la vida va a decir, “bueno, hasta que aprendas que no vale romper”, hasta que aprendas, pero no te lo dice con palabras, te lo dice con resultados, entonces en este caso, lo mismo, si te resiste a, como paso con nuestro Atractor, pues al final, pues te pone adelante con el tío que toca y, va a ver un golpe, es decir, un golpetazo contra un muro de acero, inconsciente y dolor, y, aprendes la lección y te buscas, pues, otras alternativas.

Entonces, como digo, para eso, aceptación. La aceptación, lo he dicho muchas veces, lo repito, no es resignación, no es decir “ay, pues mira lo que hay”, no, la aceptación significa ser consciente de la realidad y decir, “vale, esto es lo que hay, y como ya se lo que hay, voy a buscar como hago para que eso que hay me beneficie, no me perjudique, las relaciones como esto es así de chungo, pues me quedo con esto y no voy a ir a tratar nada más porque es lo que hay”. Lo que pasa con ciertos animales, con los elefantes, los atan con una cadena de pequeñines, que no sé pueden escapar, cuando se hacen mayores los atan solo con una cuerda, que, vamos, el árbol, el elefante se arrancaría esa, digamos, toda la cadena que tenía desde pequeño la arrancaría sin pestañear, porque tiene muchísima más fuerza, pero como ha aprendido que no podía nunca, pues sigue creyendo que como de pequeño no pudo, no puede ahora, y bueno, está en esa limitación mental, eso es resignación, aceptación seria decir “vale, ahora no estoy pudiendo, pero, alguna vez encontrare la formula para poder”, y ya de mayor decir, “a ver, esto tal, ¡raz!, ah, he podido”, “o no puedo todavía”, bueno, no dejar nunca de, o sea, no rendirse, o sea, la resignación es una redición, no rendirse, sino que, aceptar que es una realidad, y ver cómo lo podemos cambiar, sin sobre esforzarse, sin matarse, pero sin abandonar, entonces esto es lo mismo, ten en cuenta que, si te resistes, y tratas de luchar con fuerza y con rebeldía y tal, probablemente la estés liando, pero es darte más cabezazos contra el mismo muro, “no, de acuerdo, por aquí no van los pasos, ¿qué tengo que hacer?”, y, eso por un lado, y encontrares, iremos encontrando soluciones.

Por otro lado, piensa que, bueno, es un gimnasio emocional, la aceptación es un gimnasio emocional, ¿a qué vamos al gimnasio?, no vamos al gimnasio para, tu objetivo final, digamos, es ponerte más fuerte, la musculatura, las bíceps, lo que sea, pero, ¿cómo es el proceso?, el proceso es doloroso, el proceso es de micro lesiones, ya sea por la elasticidad, flexibilidad, ya sea por musculaciones, romper tus fibras musculares, ese es el objetivo principal, y tu sabes que por la sobre compensación del cuerpo, y la adaptación del organismo, hace como resultado final, o sea, el medio es sufrimiento, es dolor, y el resultado al final, al largo plazo es, placer y beneficio, por, pues porque eres más flexible o eres más fuerte, es la adaptación que tiene tu organismo, entonces, en este caso ese shock que nuestro organismo se llevó cuando ella le deja, le mete el ascensor, cuando se va con otro, eso es dolor, eso es fijación emocional, eso es algo que a corto plazo es doloroso, es una mierda, yo, como lo imaginas es una mierda, hay gente que lo disfruta, hay gente que es masoca, perfecto, si cada sea masoca, o sea, no me refiero que sea masoca, sino que bueno, que hay gente que le gusta el sufrimiento, hay gente que le gusta pues eso, sentarse en los problemas, cada uno tiene lo que sea, son sistemas de vida, en este caso del gimnasio tienes que tener cierta mentalidad de saber que vas a “padecer”, vas a sobreponer una situación estresante a tu cuerpo, y tienes que aprender a disfrutar de ese estrés, para saber que lo que sucedió es que tenía un esfuerzo muy superior, pues en este caso es un poco lo mismo, esa sensación de dolor, de abandono, tómatelo, en la aceptación, tómatelo como un gimnasio emocional, como unas agujetas emocionales, como un dolor emocional que te va a hacer más fuerte, más duro, más resistente, y de hecho, y de hecho, en este caso personal y que conozco cómo ha ido progresando la historia, pues efectivamente esta persona, este Atractor, después de ese shock, después de ese cabezazo contra el muro de metal, después de ver a esa chica con ese otro chico, pues, rompió por lo sano, y se puso, se fue al gimnasio, o sea, empezó a ser más alfa, más varón, y más masculino, más desarrollo personal, a sacar su mejor versión, y bueno, eso que se dice que no hay mal que por bien no venga, pues, no es que no haya mal que por bien no venga, es que, ese tipo de males en este caso, tienes que sacarle la intención positiva y es “aquí hay algo que estoy haciendo mal que voy a hacer mejor”, pues él decidió que lo que está haciendo mal era, no centrarse en sí mismo, está centrándose en una tercera persona, cosa que no recomiendo, nunca nos debemos centrar en nadie, tenemos que centrarnos en nosotros mismos, otra cosa es que, otra cosa es que centrarte en ti mismo implica también, es recomendable que aporte a los demás, por supuestísimo, pero, no nos centremos en aportar a los demás si nosotros no nos centramos en aportarnos a nosotros mismos, si tu no tienes lo necesario para ti, no vas a pode ayudar a los demás, te vas a vaciar de nada, si tienes poco y lo entregas, no tienes nada, y si no tienes nada, ya no vales nada, no hablo en el sentido material, en el sentido energético de capacidad de hacer cosas.

Entonces, él saco esa lectura, que primero tenía que centrarse en sí mismo, en ser más él, y, ojala te centres y te hagas más rico, en el nivel que quieras pensar, tanto en el económico, como emocional, como físico, como de relaciones personales, o sea, cuanto más riquezas tienes, cuanto más abundancia eres, más te puedes entregar, más te puede aportar y amar a las personas, abarcas mucho más, tienes más área de influencia, y ese es el trabajo, creo yo, inteligente, y él saco esta lectura de ahí, o sea, que, que bueno, resumiendo, básicamente, tenemos que, por un lado, que la friend zone, no es tan importante como pintan, hay un cambio de friend zone a sexo, pero no es del día a la noche, y si ya has tenido sexo con esa chica, puede ser que entres en una época de recesión, es decir “vale, ahora no hay sexo, y nos vemos de todas maneras”, pero vamos, “quien tuvo, retuvo”, como se dice, que no te pinten ahí como que no has tenido sexo, que no te la cuelen, porque podría haberlo, ahora, no es obligatorio, porque ella no tiene obligación, tu tampoco, yo he estado con chicas que podría estar con todas pero que no me atraen, pero bueno, desde luego si me atrajesen y yo les atrajese pues no habría esa tontería de “como ya estamos como amigos, bueno, pues eso, no entiendo porque el sexo y la amistad tiene que estar tan reñido”, menos ahora, pero bueno, son conceptos mentales, son ideas, y es un poco que, si a ti no te la implantan en tu cerebro, pues, ya ahí por lo menos, o sea, no quiere decir que ella se lo vaya a tragar, o, vaya a aceptarlo, pero desde luego que tu no te tragues ni aceptes tampoco esa patraña, ¿de acuerdo?

Bien, y por otro lado, hablamos de que inmune al rechazo, sinterizando, diversifica, exponte más, insensibilízate y acéptalo, acepta desde un principio lo que te pasa, que es un dolor, que es necesario y te va a servir, como fines emocionales para crecer, para inmunizarte más, y poder exponerte más, de manera que te expondrás más, tendrás más, a nivel, a mayor exposición, mayor capacidad de sufrimiento, de dolor, es decir, cuanto más vayas al gimnasio más resiliente te haces a ese gimnasio, que te esta sufriendo lesiones, micro lesiones, pero cada vez disfrutas más de esas micro lesiones, que entiendes la intención positiva que hay detrás, y, por lo tanto, tienes más capacidades de diversificación, puedes conocer a más chicas, estar con más chicas, aprender de más chicas, con más experiencias, y es todo un ciclo vicioso, y conforme te van pasando más situaciones, vas aceptándolas mejor porque las entiendes mejor, vas consiguiendo más experiencias, te vas insensibilizando más positivamente hablando, es decir, no vives tu vida como un drama, yo cuando hablo de insensibilización no hablo de, hablo que elimines el drama de tu vida, el drama innecesario, o sea, si hay un drama real, si hay una pérdida de una persona, si hay una baja importante, si hay algo que realmente tiene mucho valor en tu vida y se va abajo, se va a pique, desaparece o se destruye, entiendo totalmente ese bajón, ese dolor, es muy normal, pero, muchas veces nos montamos una película dramática estresante, por una minucia, y es que nos falta experiencia, y es que nos falta conocimiento, porque pensamos que “que me ha dejado esta chica y se acabó el mundo”, ¿perdón?, si te quedan 50 años de vida, vas a conocer a 30 chicas más, si ya el sí es erro, si vago, y no te aplicas, y seguramente la siguiente chica que conozcas digas, “te acuerdas de aquella, sí, qué personalidad, la verdad es que en su día, me tal”, o sea, la monitis, normalmente es porque no hemos producido nada y nos hemos quedado en el pasado, de hecho tengo un video recientemente, donde hablo de añoranza alfa, y te recomiendo en YouTube, te puede aportar bastante.

Pero, vamos, eso es sintetizando, espero haberte ayudado bastante, iba a hacer una segunda pregunta, pero, esto da para bastante, así que no la voy a hacer, voy a ceñirme al tiempo que hemos quedado, mucho ánimo, más energía, y que tomes excelentes decisiones.

Atractor, el Podcast de Referencia en Atracción. Para ti, hombre, que quieres alcanzar tu máximo potencial y ser tu mejor versión, aquella que te hace sentirte realizado al afectar positivamente a la vida de las personas que te rodean, expandiendo a cada paso tu área de influencia.

Raymond.